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換季的時候,你有沒有在使用一款化妝水或者面膜之後,肌膚會出現短暫的刺痛感?這到底是為什麼?

刺痛感的真相:

當皮膚覺得刺痛的時候,因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降,角質層變薄造成皮膚滋潤度不夠,最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱,無法抵禦外界刺激。所以容易產生皮膚刺痛,泛紅,發熱,瘙癢,紅疹等不適現象。當然,刺痛只是皮膚敏感的一種表現症狀,如果不好好保養,皮膚的免疫力下降,那皮膚以後不耐受的時間可是會越來越長。如果不是先天性敏感的肌膚,而是後天形成的,那以下這些外界因素就會成為影響皮膚免疫系統的兇手:

化學因素:

1.  儘量選擇不含酒精、防腐劑的護膚品,護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質:alcohol(酒精)、bronopol、 Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)。儘量選擇溫和和植物成分的產品。

 2.  一般的化妝水大多含酒精,除了會令敏感性皮膚發紅外,當酒精揮發後,還會令皮膚繃緊,所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的化妝水,比如含有洋甘菊、雛菊花、金盞花成份,皆有舒緩、安撫作用。使用時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈,千萬不要用力拍打。

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3.  選擇弱酸性的潔面用品,避免使用鹼性成分及清潔力強的產品,鹼性太強,容易傷害皮膚,因此應以溫和的潔面產品為佳。敏感性肌膚在清潔上首重「不過度清潔」,減少每日清潔的次數,早晚2次、每次不超過1分鐘。如果長期為肌膚問題困擾,甚至可不用潔面產品,直接以清水洗臉。此外,潔面時不應使用潔面刷、海綿等,以免因磨擦而造成敏感。

生理因素:

1.  因服瀉藥、安眠藥或其他藥物食物過敏

2.  因空氣中含有的異味,如噴殺蟲劑、染料、香精、汽油、花粉等散發出的氣味引起的過敏

3.  因羽毛、塵埃、金屬等也會引起過敏

  如過敏情況嚴重,也可看一下醫生,吃點過敏藥,但無論是哪種過敏,都應立即遠離過敏源。

環境因素:

如冷、熱與溫度的迅速改變,季節的變化、空氣污染、日光等。

生活方式:

1.  不良的生活方式也會加重皮膚的壓力,皮膚也需要休息,最好的睡眠時間是在22:00-02:00。

2.  不良的飲食習慣也會導致水油不平衡,逐漸引發皮膚各種狀況。

心理因素:

壓力的增加、情緒的激動等常加劇皮膚的反應。所以應該適當的放鬆心情,控制自己的情緒。

 

敏感肌的換季護理方案:

1.  做好保濕

外出應酬時,保濕工作一定要做到位,剛復原的肌膚缺水脫皮現象一定是嚴重的,保濕做不好,乾燥的肌膚就會很難上妝。

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2.  避免給脆弱的肌膚添壓力

過敏後的肌膚壓力本身已經很大,卸妝油最好停用,嘗試用成分安全的卸妝水來卸妝。溫和卸妝並不意味著清潔力降低,改用卸妝水只是為了避免造成敏感肌膚的負擔,潔面產品也以溫和為前提。

3.  過敏後的肌膚要經常降溫鎮定

紅血絲、黯沉是敏感期最易出現的肌膚狀態,要定時使用溫水輕輕拍打令肌膚鎮定。不然當遇到戶外的陽光或冷熱突變的環境,小臉可能很快就變成紅臉關公啦。如果回家後發現皮膚有輕微發熱也可使用保濕凝膠做舒緩。

4.  護膚營養要漸減

護膚品也要儘可能的選擇帶有舒緩功能的,這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過度營養的成分在肌膚敏感時期要遠離。

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5.  外出後要全面潔膚

每次外出歸來都做全面清潔,不讓過敏原停留時間延長。外界損害皮膚的不利物質不要讓它停留在臉上。

6.  加強自身的抵抗力

肌膚過敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降,所以加強身體的抵抗力是最根本的。多吃燕窩,燕窩是女性美膚的良伴;用毛巾吸乾臉部水分;保持皮膚水分充足,選定溫和的控油產品。

敏感皮膚更應留意保養,使肌膚細胞及組織回復健康狀態,規律作息,充足的睡眠有助於增強皮膚的抵抗力,適當運動也能促進新陳代謝,加速血液循環至皮膚末端,改善乾燥瘙癢的症狀。

 

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 文字來源:YOKA時尚網

 

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